Accueil · Bilan Bien-Être Global
Ce n'est pas une habitude isolée qui vous fatigue. C'est la façon dont elles
s'enchaînent — et personne ne vous l'a jamais montrée.
Le café de 17 h retarde l'endormissement. Le sommeil raccourci abîme le réveil.
Le réveil difficile fait sauter le sport. Sans sport, la charge ne redescend plus.
Voilà ce que ce bilan met à plat, dans votre cas précis.
Paiement sécurisé par carte bancaire. Vos données de santé sont supprimées de nos serveurs dès l'envoi de votre bilan. Informatif et éducatif — ne remplace pas un avis médical.
Un questionnaire de magazine commente vos réponses une par une. Ce bilan construit 3 à 6 chaînes, reliant chacune au moins trois de vos réponses — et désigne le maillon sur lequel agir en premier.
« Vous buvez trop de café. » « Vous ne dormez pas assez. » « Il faudrait bouger davantage. »
Trois constats séparés, tous vrais, et parfaitement inutiles : vous le saviez déjà, et vous ne savez toujours pas par quoi commencer.
Une chaîne : votre café de 17 h → votre endormissement → vos réveils de 4 h → vos matins → le sport abandonné → la charge qui ne redescend plus.
Et une conclusion : dans votre cas, c'est le premier maillon qui rapporte le plus. Une seule chose à changer, pas cinq.
Deux personnes avec exactement les mêmes habitudes n'ont pas le même environnement. Votre bilan croise vos réponses avec les données publiques officielles de votre commune — récupérées à la source, jamais estimées.
Concrètement : si vous sortez peu en hiver et que votre commune est peu ensoleillée, ce n'est pas le même conseil que pour quelqu'un du Var. Si une Maison Sport-Santé existe à côté de chez vous, elle est nommée, avec son adresse.
Une donnée introuvable sur une source officielle n'est jamais inventée : elle est absente du bilan.
Non. C'est une règle écrite dans le moteur, pas une promesse commerciale.
Bilan Bien-Être Global
81 questions · une quinzaine de pages en retour.
Vos données supprimées dès l'envoi.
C'est le prix du croisement. Un questionnaire de dix questions ne peut relier que dix choses entre elles — donc rien. Vous pouvez vous arrêter et reprendre quand vous voulez, vos réponses restent sur votre appareil.
C'est même le meilleur moment. Le bilan sert à voir ce qui s'installe doucement — et à faire le point sur les dépistages et rappels que vous auriez dû faire et que personne ne vous a signalés.
La prise de sang lit une photo de votre biologie à un instant donné. Le bilan lit votre mode de vie et son enchaînement. Les deux sont complémentaires — vous pouvez d'ailleurs joindre une prise de sang récente à votre bilan, elle sera intégrée à l'analyse.
Oui. Une prise de sang, une ordonnance, un bilan précédent. Tout ce que vous ajoutez est croisé avec vos réponses.
Non, et le mot lui-même est interdit dans le document. Le bilan décrit des configurations et des leviers d'action. Il ne nomme aucune maladie et ne remplace aucune consultation.
Oui, et c'est le meilleur moyen de juger. Voici un bilan complet en PDF — un vrai, anonymisé, du début à la fin.